여드름 자국 없어지는 기간과 색소침착 관리법 3가지는?

피부에 피부트러블이 생기게 되면 그로 인한 스트레스는 이만저만이 아닐 수 없어요. 세안을 하거나 화장을 할 때도 신경이 쓰이고 친구들을 만날 때, 중요한 자리에 참석할 때에는 더 예민하게 느껴질 수밖에 없는데요. 문제는 여드름이 사라지더라도 깔끔하게 사라지는 것이 아니라 여드름 붉은 자국을 남기거나 여드름 색소침착과 같은 자국이 오래 가기 때문이에요.

자국이 군데 군데 남게 되면 피부가 지저분해보이는 것은 물론 커버화장을 하더라도 말끔하게 가려지지 않아 깊은 고민을 가지고 계신 분들이 많은데, 저 또한 같은 고민을 가지고 있답니다. 그렇다면 이러한 여드름 붉은 자국, 여드름 색소침착은 언제쯤 사라지게 되는 걸까요? 또 색소침착을 관리할 수 있는 방법들로는 뭐가 있는지 궁금하지 않으신가요 🙂 ?

오늘 이 시간을 통해 그 궁금증을 말끔히 해소해 드리도록 하겠습니다!

여드름 흉터와 자국이 남는 이유는?

주로 여드름과 같은 피부트러블은 피부의 모공이 막혀 발생하는 원인이 가장 큰데요. 모공이 막히는 현상은 피부의 지방산이나 피부 표면에 각질이 쌓일 때 발생하며 세균이나 먼지 등으로 인한 여드름균의 증식, 과도한 유분 및 피지 분비, 호르몬의 불균형 등이 복합적으로 작용하며 여드름이 자라는 것입니다.

이러한 여드름이 사라진 후 자국이 남는 이유는 염증성 여드름이 피부에 손상과 자극을 주고 피부가 재생되는 과정에서 색소침착을 만드는 것인데요.

이 밖에도 손으로 여드름을 계속 건드려 번지게 하거나 자외선으로 인해 피부 멜라닌 색소가 과도하게 증가하게 될 때에도 색소침착이 발생할 수 있습니다. 따라서 최대한 여드름 붉은 자국이나 여드름 색소침착이 생기지 않게 하려면 손으로 피부트러블을 최대한 건들지 않는 것이 좋으며, 자외선의 자극을 최소화 하기 위해서라도 자외선 차단제를 수시로 발라주는 것이 중요해요 🙂

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여드름 자국 없어지는 기간, 얼마나 걸릴까?

여드름 자국 없어지는 기간은 다양한 요인들에 따라 달라질 수 있기 때문에, 자연적으로 없어지는 기간을 먼저 살펴보고 상황에 따른 변동 유무를 살펴보도록 할게요!

자연 경과적으로 걸리는 소요 기간

다양한 여드름 자국 중에서도 여드름 붉은 자국은 일정한 시간이 지나면 자연스럽게 사라지기 마련입니다. 이와 같이 자연적 경과로 인한 회복은 대략 3개월~12개월 정도 사이에서 사라질 수 있는데요. 다만 이 과정에서 어떻게 관리를 하는지, 어떤 피부타입을 가지고 있는지에 따라 그 기간은 더 빨라질 수도, 혹은 더뎌질 수도 있습니다 🙂

만약 해당 기간 동안에 흉터 연고를 꾸준히 발라주었거나 피부과를 내원하여 자국을 없애는데 도움이 되는 관리들을 받는 등의 노력을 했다면 여드름 자국 없어지는 기간이 더욱 단축될 수 있는 것이죠. 반면에 피부에 충분한 영양을 공급하지 않거나 계속 자국을 건드리는 경우, 피부트러블을 방치할 경우에는 자국과 색소침착이 더욱 오래갈 수 있다는 점을 유념해 주세요!

기간에 변동이 생기는 요인들

다양한 요인들은 여드름 자국 없어지는 기간에 영향을 미치기도 하는데요. 건성 피부보다 지성 피부일 경우 자국이 더 오래 남을 수 있으며 자외선에 잦은 노출이 된다면 여드름 붉은 자국과 여드름 색소침착은 더욱 오래 지속될 수 있습니다.

또한 과한 스트레스나 잦은 음주, 흡연도 부정적인 요인을 주기 때문에 피부재생을 더디게 하는데 영향을 미치는데요.  그렇다면 보기 싫은 여드름 자국 없애는 법, 색소침착을 어떻게 관리하는 것이 좋은지 알아보도록 할게요!

여드름 색소침착 관리법 3가지는?

자외선 차단 및 피부재생을 돕는 화장품 사용하기

여드름 흉터와 색소침착 관리를 할 때에는 자외선 차단과 피부 재생을 촉진시키는 것이 중요해요. 자외선은 피부에 염증을 유발할 뿐만 아니라 색소침착을 더욱 가속화시키기 때문인데요!

따라서 외출 전에는 자외선 차단제를 필수로 발라주는 것이 좋고 자외선을 가릴 수 있는 모자를 써주는 것도 도움이 된답니다. 이 밖에도 피부 재생, 미백에 도움이 되는 비타민이 풍부히 함유된 화장품을 사용하는 것도 좋아요 🙂

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주기적인 각질제거를 통해 표피 회전율 높이기

피부에 쌓이는 각질을 제거하지 않으면 피부 모공을 막아버리고 결국 또 다시 피부트러블의 발생율을 증가시키게 됩니다. 즉 이러한 악순환이 반복된다면 스트레스도 지속될 뿐만 아니라 관리를 하는 의미가 없기 때문에 스크럽을 활용해 주기적으로 각질제거를 해주는 것이 좋은데요.

각질을 제거해주면 표피의 회전율이 높아지기 때문에 피부가 재생되는데 더욱 도움을 주게 된답니다. 다만 스크럽을 사용할 때에는 얼굴에 제품을 너무 세게 문지르지 마시고, 가볍게 동그란 원을 그려주는 것처럼 롤링하여 세안을 마무리해주는 것이 좋아요!

색소침착 및 흉터 연고 사용하기

피부트러블으로 인한 여드름 흉터와 색소침착을 관리하기 위한 방법 중에는 의약품을 사용하는 방법도 있어요. 꼭 별도로 피부과로 내원하지 않아도 노스카나겔이나 더마틱스 울트라 겔 등 다양한 연고를 사용해 보는 것도 좋은 방법인데요. 실제로 이러한 약품은 피부 재생을 돕는데 도움을 주는 성분들이 많기에 하루 두 번 씩 꼼꼼히 사용해 보는 것도 좋답니다 🙂

다만 약품을 사용했을 때 피부에 이상 반응이 나타나거나 증상이 더 악화되는 것 같다면 조속히 전문 의료기관으로 내원하여 진료를 받아보는 것이 좋겠죠?

여드름 자국 없어지는 기간 및 여드름 자국 없애는 법 요약

여드름 자국이 자연적으로 없어지는 기간은 대략 3개월~12개월 정도 사이이며, 해당 기간 중에 어떻게 관리를 하느냐에 따라 피부가 재생되는 기간은 더욱 단축될 수도, 길어질 수도 있습니다. 따라서 가능한 빠르게 피부재생 효과를 보기 위해선 자외선 차단과 피부재생에 도움이 되는 화장품을 사용하고 주기적인 각질제거로 표피의 회전율을 높여주는 것이 좋아요. 필요에 따라선 색소침착 및 흉터 연고를 사용하는 것도 권유 드린답니다.

오늘은 이처럼 여드름 자국 없어지는 기간과 빠르게 없애기 위해선 어떤 색소침착, 여드름 자국 없애는 법을 활용해 볼 수 있는지 설명드렸는데요 🙂 부디 많은 도움이 되셨기를 바라겠습니다.

그럼, 다음 시간에 만나요!

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여드름 자국 없어지는 기간 FAQ