붉은 홍조 없애는 법 5가지와 안면홍조 원인

얼굴이 항상 붉게 물들어 있고 쉽게 달아오르는 특징을 가진 홍조, 어느정도의 붉은 기는 메이크업으로 커버할 수 있지만 화장을 하지 않는 분들이거나 화장을 지웠을 때, 혹은 쉽게 얼굴이 붉어지는 등의 이유로 콤플렉스를 가지고 있는 분들이 많습니다 🙂

실제로 홍조를 가지고 있는 분들은 미세한 온도 변화나 심리 변화로도 신경에 자극이 일어나 쉽게 얼굴이 달아오르게 되어 사회생활을 할 때에도 많은 스트레스를 받기 쉬운 질환인데요. 특히 감정에 예민한 분들의 경우 조금만 긴장하거나 당황하게 되어도 얼굴이 새빨갛게 변하기도 합니다.

이러한 홍조는 단순한 심리 혹은 체질의 문제로 보기도 하지만 홍조는 얼굴에만 나타나는 것이 아니라 몸 전체까지 퍼질 수 있는 질환이기에 스트레스와 콤플렉스를 해소하기 위해 홍조 없애는 법을 알아보는 분들이 많아요.

따라서 이번 포스트에선 홍조로 인한 고민을 가지고 계신 분들께 도움이 될 만한 주제를 가지고 왔는데요! 홍조 없애는 법 5가지와 안면홍조 원인에 대해 자세히 설명해드리도록 할게요 🙂

먼저 원인을 짚어 볼까요?

홍조가 생기는 원인은 무엇일까?

• 사춘기 호르몬의 변화
• 피부가 자극을 받은 경우
• 과도한 심리적 스트레스
• 갱년기 및 폐경기 증상
• 스테로이드의 영향
• 고혈압 및 갑상선, 당뇨 등의 질환

안면홍조 원인은 성별, 혹은 연령에 따라 매우 다양합니다. 피부 속의 혈관은 자율신경의 영향을 받아 이완 및 수축을 반복하는데 해당 과정에서 문제가 발생하게 되면 홍조가 나타날 수 있는데요.

사춘기 무렵에 일시적으로 발생하는 사례도 적지 않으며 사춘기에는 신체의 호르몬이 급격하게 변화하는 시기로 이로 인해 자율신경이 자극을 받고 피부혈관이 늘어나 홍조가 발생할 수 있답니다 🙂

또한 평소 피부에 자극을 주기 쉬운 제품을 사용하거나 피부타입에 맞지 않는 화장품을 사용하는 경우, 잘못된 클렌징 방법으로 세안을 하는 경우도 안면홍조 원인이 되며, 이 밖에도 폐경기나 갱년기 중년 여성분들에게도 이러한 홍조 증상은 빈번히 나타날 수 있으며, 스테로이드 약물을 장기간 복용하거나 신경계통 질환을 앓고 있을 때, 당뇨나 고혈압, 갑상선, 아토피 등의 질환을 겪고 있을 때에도 나타날 수 있다고 해요.

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따라서 자신의 홍조는 어떠한 원인 탓에 발생한 것인지 체크를 해 볼 필요가 있는데요. 다행히 홍조는 올바른 관리를 실시한다면 충분히 개선될 수 있어 홍조 없애는 법을 찾아보는 분들이 많습니다.

아래를 통해 자세히 확인해 볼게요!

홍조 없애는 법 5가지

1. 충분한 보습 공급하기
2. 약국에서 약용 크림 구입하기
3. 알로에 젤 사용하기
4. 화학성분이 없는 화장품 사용하기
5. 피부과 내원하기

안면홍조가 올라오는 피부는 대부분 얇고, 피부장벽이 약해져 있을 가능성이 높아요. 따라서 세안을 마친 후에는 곧바로 보습 크림을 사용해 수분이 증발하지 않도록 피부관리를 해주는 것이 좋은데요. 이때 사용할 로션이나 크림은 냉장 보관을 해두었다가 사용해도 도움이 되며, 차가운 온도가 피부 혈관을 수축시킴으로써 안면홍조를 달래줄 수 있답니다.

또한 기초 제품을 선택할 때에는 알코올이나 위치 하젤, 페퍼민트, 유칼립투스 등이 함유된 제품은 지양하는 것이 좋은데요. 이러한 성분들은 피부를 자극하고 화기가 오를 수 있기 때문에 홍조가 있는 피부에는 추천 드리지 않아요 🙂

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홍조 없애는 법에 도움이 되는 약용 크림으로는 국소 코르티손 연고가 있는데요. 해당 연고에 포함되어 있는 스테로이드 성분은 피부가 붉어지는 증상, 즉 발적을 완화시켜주고 피부를 달래 부기를 빠지게 해주는데도 도움이 된답니다. 다만 장기간 사용할 경우 오히려 피부에 자극을 줄 수 있기에 약사와 상의한 후 적정 횟수나 주기를 맞춰 사용하는 것이 좋습니다.

알로에는 염증과 통증을 다스리고 피부를 진정시키는 효과가 있는데요. 알로에젤을 하루 두 번정도 얼굴에 발라주면 안면홍조가 사그라드는 효과를 볼 수 있답니다. 더불어 홍조끼가 있는 피부타입이 주의해야 할 점은 화학성분이 함유된 화장품의 사용을 줄이는 것인데요.

피부장벽이 어느 정도 갖춰져 있는 피부라면 별다른 자극을 받지 않을 수 있지만, 앞서 잠시 언급 드린 것처럼 홍조피부는 조금의 자극이나 변화에도 쉽게 반응하기 때문에 가능하다면 화학성분이 적거나 배제된 천연 화장품이나 비건 화장품을 구입해 사용하는 것이 훨씬 도움이 돼요 🙂

만약 안면홍조나 몸에 있는 홍조가 단순히 피부에 자극이 가해져 발생하거나 장벽이 무너져 발생한 것이 아니라면 건강상의 문제가 있을 수 있어요. 따라서 이러한 관리를 어느 정도 해보았음에도 불구하고 증상이 개선되지 않는다면 전문 의료기관의 도움을 받아야 할 수도 있는데요.

홍조를 방치한다고 해서 큰 문제가 생기는 것은 아니지만 정말 자신이 홍조 없애는 법을 통해 완전히 증상을 개선하고 싶다면 전문 피부과를 내원하여 면밀한 진단을 받아 보는 것이 좋습니다.

이때는 왜 홍조가 발생한 것인지 구체적인 검진을 받아 보고, 그에 따른 적절한 치료계획을 세워 적극적으로 치료에 임한다면 조속히 개선될 수 있을 거예요!

홍조 없애는 법 요약

붉게 쉽게 달아올라 많은 스트레스를 주는 안면홍조, 이를 없애기 위해서는 평상시 세안 후 충분한 보습을 통해 피부관리를 해주는 것이 좋으며 약국에서 판매하는 약용 크림을 사용해 보는 것도 도움이 될 수 있어요.

또한 알로에 젤을 사용해 피부를 진정시켜 주거나 화학성분이 적거나 없는 천연 화장품, 비건 화장품을 사용하는 것도 도움이 된답니다. 만약 이러한 관리가 도움이 되지 않는다면 전문 의료기관으로 내원하여 의료진의 면밀한 진단을 받아 원인을 파악하고 그에 따른 치료를 받는 것이 좋아요!

이처럼 오늘은 일상생활에서 많은 스트레스를 주는 홍조 없애는 법, 5가지와 안면홍조 원인에 대해 자세히 알아보았는데요. 부디 이번 포스트를 통해 도움이 될 만한 정보를 얻어 가셨기를 바래봅니다 🙂 그럼, 다음 게시글에서 만나요!

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홍조 없애는 법 FAQ