피부 오돌토돌 해지는 이유와 3가지 해결법!
오돌토돌한 피부 상태에서는 예쁜 메이크업을 하기가 아무래도 어려운데요. 피부의 오돌토돌 상태를 보완하기 위해서 여러 겹으로 파운데이션 제품을 덧바르기보다는 근본적인 해결을 하는 것이 예쁜 피부를 표현하기 위한 지름길이에요! 피부의 오돌토돌 현상은 그 원인에 따라 증상과 해결법도 달라지는데요. 오늘은 피부 오돌토돌 상태의 다양한유형을 알아보고 확실한 해결 방법까지 알려드릴게요 🙂
오돌토돌한 피부의 원인과 종류
피부 오돌토돌함은 우리 몸에 분비되는 피지량의 증가와 표피에 각질이 퇴적되고 양이 상승하여 표피를 뒤덮는데 원인이 있답니다. 요철 피부의 종류는 아주 다양한데요. 여러분이 아실 만한 가장 대표적인 것으로는 좁쌀 여드름, 모공 각화증, 비립종 등이 있어요. 그 밖에도 눈 근처 얇은 표피에 피부가 오돌토돌해지는 환관종, 마치 사마귀처럼 큰 고름 주머니가 생기는 편평사마귀 등도 있지만, 오늘은 홈케어로도 충분히 개선할 수 있는 피부 관리에 대해 이야기해 볼 예정이에요! 따라서 피부과에 내원해서 해결해야 하는 증상들보다는 대중적인 피부 고민으로 궁금해 하실 만한 좁쌀 여드름, 모공 각화증에 대해서 지금부터 하나씩 이야기해 볼게요 🙂
좁쌀 여드름이란
좁쌀 여드름은 피부 표면에 좁쌀처럼 나 있는 여드름을 말해요. 표피에 각질이 많이 쌓여 모공을 막을 때 생기는데요, 화농성 여드름처럼 염증이 포함된 여드름의 종류는 아니지만 작은 돌기들이 피부 표면에 많이 포진되어 있기 때문에 피부 오돌토돌함을 심화시키는 원인이에요. 시간이 지나도 없어지지 않고 지속되면 피지선의 피지가 폭발적으로 증가해서 얼굴 전체를 뒤덮어버리는 특성을 가지고 있기 때문에 주기적으로 각질 관리를 잘 해주면서 화농성 여드름으로 발전하거나 증상이 악화하지 않도록 하는 노력이 필요합니다.
모공 각화증이란
보통 닭살이라고 부르는 모공 각화증은 청소년기나 젊은이들에게 많이 나타나는 증상인데요. 솜털 모낭에 각질이 가득 차고 모공이 도드라져 피부 오돌토돌함을 발생시켜요. 사실 좁쌀 여드름보다 약한 정도의 요철을 발생 시키지만 육안으로 보았을 때 피부의 색을 어둡게 보이게 한다거나 피부가 두드러지게 일어나 보이는 경우가 많아서 신속하게 개선하려고 노력하시는 분들이 많아요. 하지만 피지를 짜거나 없애는 방법으로 해결을 할 수가 없어요. 피부 표면의 건조함이 지속되어서 발현되는 증상이기 때문에 충분한 수분 공급이 이루어진 뒤 각질을 제거한 후 서서히 호전되기를 기대해보는 것이 가장 좋은 방법이에요.
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피부 오돌토돌, 요철 피부 개선법
피부 오돌토돌함에 대한 대표적인 유형 2가지를 알아보았는데요, 이러한 피부는 각질 제거와 수분 공급을 통해 발생을 막을 수 있어요. 한 가지만 단독으로 시행 하기보다는 이 두 가지를 함께 신경 써주는 것이 포인트예요! 지금부터 피부의 오돌토돌함을 개선 하는 3가지 방법을 알려드릴게요! 🙂
1. 파우더 워시 세안제 사용하기
첫 번째 방법은 파우더 타입 세안제를 사용하는 것이에요. 피부에 오돌토돌함이 있는 경우 피부 자극 없이 각질제거가 가능한 세안제를 사용해야 하는데, 특히 피지와 각질은 깨끗하게 제거 되면서도 자극이 적어야 매끈한 피부로 쉽게 되돌릴 수 있어요. 파우더 워시 세안제는 입자가 고운 가루를 적당량 손바닥에 덜어서 약간만 녹여서 얼굴에 살짝 롤링 하면서 사용하는 타입으로, 일반 스크럽제보다 훨씬 작은 자극으로도 각질제거 효과를 볼 수 있어요.
하지만 파우더워시 역시 피부 상태에 따라서는 자극이 될 수도 있기 때문에, 요철이 심해 피부가 예민해진 경우 파우더워시를 사용할 때에도 자극을 최소화 하는 사용법이 필요한데요. 볼에 가루를 덜고 물을 부은 뒤 팩 브러쉬로 잘 섞어준 후 거품이 풍부하게 나면 팩을 바르듯이 얼굴에 얹어두고 1~2분 방치 한 뒤 씻어내는 방법을 추천해요. 이 방법은 자극이 거의 없으면서 각질이 부드럽게 녹는 효과를 볼 수 있어요! 파우더 워시 세안은 일주일에 두 세번 정도 꾸준히 하시는 것이 중요한데요, 피지 분비가 많아지는 여름에는 더 자주 사용하고 겨울에는 여름보다 주기가 조금 더 길어져도 괜찮습니다 🙂
2. 모델링 팩으로 수분 관리하기
두 번째 방법으로는 모델링 팩으로 수분 관리 하기예요! 보통 홈케어에서 마스크팩을 많이 활용하는 경우가 많은데요. 마스크 팩은 쉽고 간편하게 수분 공급을 해주기 좋지만, 되려 시트 자체가 트러블 피부에 자극이 될 수가 있고 피부에 완벽히 밀착되지 않는 단점도 있습니다. 따라서 문제성 피부 셀프 케어로 마스크팩 대신 시트에 의한 피부 자극없이 피부에 밀착되어 피부결 개선에 도움을 주는 모델링 팩을 사용해보시는 걸 추천드려요!
모델링 팩은 피부과나 에스테틱 샵의 많은 관리 방법에서 사용 될 정도로 피부결 개선에 검증되어 있는 방법인데요, 모델링팩 자체에 넣은 앰플, 토너 등이 단순히 발랐을 때보다 피부에 더 잘 흡수 되게 도와준다는 점에서 대표적인 피부결개선법으로 꼽히고 있습니다. 모델링 팩을 바를 때에는 이마부터 바르면 흐르는 것을 방지할 수 있고, 가장자리를 두껍게 바르면 뗄 때 쉽게 뗄 수 있어요. 다 떼어내고 물로 가볍게 세안 후 꼭 수분 크림으로 마무리 하는 것도 잊지 말아주세요! 요철 피부를 케어 하기 위해 3~4일에 한번 정도 해주시는 것을 추천해요 🙂
3. 피부 장벽 보호하기
세 번째 방법은 피부 장벽 케어 하기예요. 우리 피부는 노화가 진행되면서 턴오버 주기가 느려지는데요. 이렇게 되면 각질이 쌓이고 피부 밸런스가 깨지면서 각종 트러블을 일으키게 돼요. 그것들이 심화되면 우리 눈에 보일 만큼 굴곡이 심한 피부 상태가 되는 것 인데요, 피부 장벽을 유지하는 성분들을 활용하는 방법으로 이와 같은 상황들을 해결해볼 수 있습니다. 피부 장벽케어에 필요한 성분으로는 히알루론산, 세라마이드, 판테놀 이렇게 3가지가 있는데요. 모두 수분 유지와 관련되어 있답니다 🙂
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피부 오돌토돌 원인 및 관리법 요약
피부가 오돌토돌하게 되는 이유는 피지량 증가와 과다한 각질 형성이 지속되기 때문인데요. 대표적 증상으로 좁쌀 여드름과 모공 각화증이 있어요. 이런 피부 요철 증상들을 완화하기 위한 관리 방법으로는 파우더 워시 세안제를 사용하기, 모델링 팩으로 수분 케어 하기, 피부 장벽 케어로 피부 턴오버 주기 빠르게 하기를 들 수 있는데요. 모델링 팩 관리는 피부과나 에스테틱샵에서도 피부 진정, 결 케어 방법으로 자주 활용하는 방법이니 피부 상황에 따라 꾸준히 해보시면 좋을 것 같아요. 어느 한 가지만 해보기보다는 세 가지 방법을 하나의 루틴처럼 연결하여 해보시면 더 빨리 효과를 보게 되실 거예요 🙂
그럼 오늘 알려드린 방법들로 셀프 케어 해서 매끈한 피부결을 가져보아요!
다음 시간에 또 만나요 🙂
